美肌になりたいと願う人の中には、毛穴の黒ずみに悩む人も多いのではないでしょうか。
毎日スキンケアに時間をかけたり、毛穴パックやスクラブを使ったりしているのに、なかなか改善されないという方もいるのではないでしょうか。
今回は、黒ずみを一度に落とせる綿棒を使った簡単な方法をご紹介します。
黒ずみの原因や正しい対処法を知り、今すぐ実践して美肌を手に入れましょう。
1、毛穴の黒ずみの原因とは
毛穴の黒ずみの原因は、マスクによる菌の繁殖や、ファンデーションなどのベースメイクによる角栓の詰まりなど、さまざまなものが考えられます。また、肌のpHが乱れることで皮脂分泌が減少し、それが毛穴の詰まりにつながる「ポリフィリック反応」によって起こることもあります。
2、毛穴の黒ずみの対処法は？
①マスクによる細菌の繁殖が原因の場合の対処法
黒ずみの原因がマスクによる細菌の繁殖である場合、マスクをする時間を減らすことが一番です。コロナの関係もあり外せない場合は、可能な限り、マスクを交換し、清潔な状態を保つことが重要です。マスクは状況によっては有効ですが、細菌や汚れを毛穴に閉じ込め、吹き出物の原因になることもあります。マスクを外した後は、しっかり洗顔し、軽い保湿をするように心がけましょう。
②角栓の原因がファンデーションなどのベースメイクによる場合の対策
角栓の原因は、ファンデーションなどのベースメイクの塗りすぎによるものです。これを防ぐには、メイクを薄く塗る程度にすることです。カバー力が欲しい場合は、ティントタイプのモイスチャライザーで代用しましょう。さらに、寝る前にはメイクを完全に落とし、週に2回は角質ケアをするように心がけましょう。
③角栓の原因が食事にある場合の対策
また、黒ずみの原因は、食生活によるものかもしれません。お肌は排出器官ですから、出てくるものは、入れたものの結果です。よりきれいな肌を目指すなら、食生活に気を配ることが大切です。白砂糖や、余分な脂肪＝過酸化脂質などの飲食は控えましょう。さらに、アレルギー反応を起こす食べ物(小麦や乳製品)や、カフェインやアルコールを多く含む食べ物や飲み物も避けるようにしましょう。
3、綿棒を使った黒ずみの取り方
これまで、黒ずみの原因と対策について解説してきましたが、ここでは、出てきてしまった黒ずみを綿棒を使って除去する方法を解説します。
まず、クレンジングから始め、その後、肌に優しい洗顔料で顔を洗います。次に、清潔な綿棒を手に取り、円を描くように患部に軽く押し当て、黒ずみを浮き上がらせます。最後に冷水で顔を洗い流し、毛穴を閉じさせます。
動画で、わかりやすく解説していますので、ぜひチェックしてくださいね。
4、黒ずみ毛穴の予防方法
今ある黒ずみを取り除いたら、再び黒ずみができないようにするためにできる対策がいくつかあります。
①上記で述べた対策を実施し、そもそも黒ずみ毛穴の原因を作らせない
②ファンデーション等のベースメイクを厚くしすぎない(厚ければ厚いほど肌には負担をかけています)
③メイクをとにかくしっかり落とす
④毛穴を無理やり押し出さない
まとめ
黒ずみ毛穴を根本的にすぐに解消するのは難しいかもしれませんが、一貫したスキンケアと正しい方法で、透明感のある美しい肌を手に入れることができます。黒ずみの原因を突き止めて対処し、短期的には綿棒を使って取り除くことを心がけましょう。
最後に、ベースメイクや酸化した食品を避けるなどの予防策を実践し、毛穴の透明感を保ちましょう。これらのポイントを押さえれば、透明感のある肌を手に入れることができます！
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